Овощной салат на полдник
Может случиться так, что вы рано пообедали, а до ужина еще много времени. Что делать? Можно приготовить легкий полдник в виде овощного салата. Ингредиенты Половина сладкого красного перца, около 75 граммов Свежий огурец около 100 грамм Лук-порей, около 100 грамм Две столовые ложки сметаны 12-18%, примерно 50 грамм Столовая ложка прованского майонеза, примерно 20 грамм Щепотка соли Если вам нравится считать, это около 315 калорий (ккал). Подготовка Лук-порей разрезать вдоль на четыре части, а затем на дольки. Проделайте то же…